身心調音
將失衡的情緒壓力，調頻成源源不絕的內心力量
身心調音是給…
好奇身心困擾的表象下，背後真正失衡的源頭的你
你厭倦短暫的解決失眠、疲憊、情緒起伏的辦法，想要找到情緒壓力、身心失衡的真正原因，獲得深層的平衡。
想讓情緒成為你的助力的你
你因為情緒起伏而感到害怕、無助，想要找個安全的空間宣洩、讓情緒被聽見，將他們轉換成幫助你的能量。
好奇聲音怎麼與你身體對話的你
你可能需要舒壓的時候，會找一些助眠、放鬆的音樂來聆聽過。
你想過，你的身心也是音樂，而樂器可以與你的身心共振、轉譯你的聲音，讓你終於聽見來自你自己的聲音嗎？
想要一個溫柔、非傾入性、深層和完整的療癒方式嗎？
想終於從長期的壓力、焦慮之中解脫的你
你可能因為長期的壓力和焦慮感到孤單、無助，希望找到更深層的解決辦法。
想嘗試身心靈整合的途逕的你
你想探索情緒、生命經驗、思緒和身體之間的連結，用更完整的方式去幫助你自己。
身心調音的3個途徑
-
回歸身體
我們無法透過思考治癒自己。你的身體有一切的答案。療癒的過程帶領你一再回到身體感知，專注理解來自身體的訊息，與身體重新連結。
-
能量調頻
我們直接回到你身心的基底，你的能量場。你的能量頻率影響著你的身體、情緒、和心念。透過音叉與你的頻率場的共振，顯現紊亂、卡住的情緒、模式或制約，透過音叉的牽引釋放。
降低內心噪音，讓你聽到真正的你的頻率。
-
解放表達
當你可以解放表達，你就是自由、有力量的人。表達情緒幫助我們的能量流動、轉化傷痕成為美麗的滋養。你在療癒過程中會使用自己的聲音直接釋放情緒、深度探索自己，以及平衡能量中心。
這是好玩的療癒過程！
在療癒中，你會得到
深層能量平衡
所有的身心失衡都可以從能量的角度去平衡。我使用「人體生物能量場調諧法」（Biofield Tuning）的方式，找到在你能量場中頻率紊亂的地方，用樂器牽引頻率回到和諧的狀態。這像是幫助你「歸零」的過程。
過程中，也會探索頻率紊亂之處對應到的身心議題和人生經驗是什麼，幫助你提高對自我的認識與覺察。
情緒釋放和療癒過去傷痛
端視你的個人議題，我們將用聲音和冥想的方式深入內在/潛意識，釋放長期壓抑的情緒、或療癒卡在過去的傷痛。
零批判的空間
你可能需要一個可以吐露心事，幫助你消化思緒、獲得洞見的空間。我抱持「零批判」的態度聆聽你，帶著好奇心陪你探詢煩惱、擁抱黑暗情緒底下的真相。
日常療癒自己的方式
我很相信你的自我療癒力量。在聲音療癒之間，我會提供自我照顧練習，幫助你在日常生活中練習連結自己，給予自己照顧和愛，持續累積療癒能量。
1對1 身心調音旅程
單次療癒 3500元
身心調音旅程: 3次療癒 9000 NTD (共省下1500元)
-
聚焦身心的對談 ，觀察療癒過程
生物能量場調音（Biofield Tuning）
給予你聲音自我照顧練習
一個文字療癒回顧
-
釋放情緒冥想旅程 （音檔）
內在小孩療癒冥想旅程 （音檔）
聲波剖析圖，直接使用自己的聲音幫脈輪調頻
-
一次約90分鐘
-
這是遠端療癒，所以你可以在你舒適、熟悉的空間進行深層療癒。我們透過Zoom進行。
-
每人的反應皆不同，不過一般在療癒後都會覺得更輕盈、更放鬆、更平靜，對自己有更多的清晰和覺察。
預約免費30分鐘諮詢&體驗
有興趣和我療癒嗎?
和我預約一次免費的30分鐘諮詢吧。在半個小時內，你會 -
深入了解什麼是身心調音
有機會訴說你目前遇到的情緒議題與困境，討論出屬於你的解決計畫
感受一次簡短的遠端身心調音
找到妳重回平靜和活力的下一步
詢問問題並獲得即時解答
問答集
-
身心調音是聲音療癒的一種，注重於透過頻率的語言聆聽、理解並調和你的身心能量狀態。
首先，我們都能理解，我們的身體由頻率組成。我們有腦波還有心律。腦波與我們的意識狀態有關，心率受自律神經系統影響。透過外來的頻率的節奏，我們可以牽引腦波和心率到達放鬆、專注的狀態。
許多人不知道的，但在能量療癒的一致的實證經驗發現，我們的情緒、思緒模式也有頻率。一些未被釋放的情緒存在在我們的身體以及能量場中，發出高頻但小聲，不在我們人耳範圍內的聲音。透過樂器的共振，我們可以注意到了他們的存在，並找到他們所在位置。我們注意到情緒的聲音，並從所在位置對應到生命歲數、脈輪的部位，找到情緒以及心理議題、身體議題之間的關係。
樂器的聲音不只幫助我們找到能量場中隱藏的訊息，我們也可以使用聲音的物理法則- 「共振」和「牽引」，將不和諧的卡住的情緒、能量、信念轉化成和諧的頻率。
身心調音主要以「生物能量場調音」(Biofield Tuning）加上其他一點療癒樂器進行，，屬於較溫柔、清晰、仔細、直接、直覺、結合科學和靈性的方法。
-
療癒和改變時常不是一蹴可幾，而是需要自己長時間的覺察和關注。
一般而言，因為聲音能量療癒的累加性，在3次療癒中會開始來注意到身心的變化。如果你想要更深層、長久的轉化，我建議你選擇一趟身心調音旅程。當然，你也可以選擇一次療癒或其他次數。
選擇聲音旅程，你將有機會和我一起觀察你在旅程中的變化，以誠實和不帶批判的態度面對你自己。
-
你和我不在同一個空間裡，我怎麼聽得到你的能量場？我在開始遠端療癒之前，也非常懷疑。但世界上成千的聲音療癒師（或其他能量療癒師）和我都已經透過經驗一再證實，這是可行的。線上個案也一再證實，他們在療癒中的確很即時的感受到一些身體反應。生物能量場調音的創辦人Eileen認為，遠端療癒透過「以太」的介質進行。這個介質將所有人的能量連結在一起。
所以，聲音的能量療癒不管實體或線上，有一樣的效果。
身心調音中我也包含了透過談話挖掘議題、引導你用你自己的聲音釋放情緒等不同方式，所以線上的服務沒有任何的劣勢。
-
我大多時候使用音叉來深度調整你的能量場。音叉清楚的聲音可以幫助我理解和感受許多不同的能量訊息。
人聲也是療癒中很重要的一部份。
我也使用頌缽、水晶音缽等樂器引導你的身心淨入深層放鬆狀態。其他樂器包含鼓、Koshi 風鈴、雨鼓棒 。
-
一般建議每周或每兩週一次。
想要使用身心調音作為維持你身心平衡的生活方式，可以選擇每個月一次。
-
改期：若欲改期預約，須於3日前告知調整
取消：
3天前取消，可全額退費
3天至預約前一天取消，退費50%
當天取消或無故缺席， 恕不退費
若欲退費，會扣除金流手續費
心得分享
-
![]()
Anne Baumgart
我有機會第一次體驗了Sunny的線上聲音療癒。由於Sunny即使通過Zoom也能創造出一種親密和舒適的氛圍，我從第一時間就感到非常舒適和安全。我自己已經用聲音的治療效果工作了一段時間，我很高興發現Sunny作為聲音療癒師，相當訓練有素，組織有序。此外，她創造和傳遞聲音的設備是一流的，所以我很快就相信--儘管有距離而且經過電子媒介--她的聲音療癒是有效的。
不過，最讓我著迷的是Sunny的敏感度和與對方相處的能力，以及她準確無誤地診斷和治療對方 『問題領域 』的方法。她檢測到我喉輪周圍的能量停滯，她設法用她的西藏音缽和音叉溫柔地釋放這些能量。療癒結束後不久，我就清楚地注意到了持續的改善，甚至其他人也向我證實，我自己的聲音聽起來比以前更飽滿、更和諧，例如，在交談或錄音的時候。
我最喜歡的是在療程結束時被Sunny邀請和她一起吟唱--被Sunny美妙和治癒的聲音所承載和包圍的昇華體驗是無法用語言來描述的。對我來說，這次體驗（希望）只是Sunny強大的聲音治療之旅的開始......我只能建議大家自己去體驗。
